Auftrittsangst

Wenn ich früher das Wort "Lampenfieber" hörte oder selbst erlebte, zog sich in mir alles zusammen. Lampenfieber bedeutete für mich Nervosität, schwitzige Hände, zittrige Knie, flauen Magen, schlechte Gedanken und gefühlt hundert Toilettengänge vor einem Auftritt. Kein Zustand, den ich als angenehm oder hilfreich erlebt habe. Von anderen, wie zum Beispiel meinem Lehrer oder auch anderen Musikern,...