Die neue App Fitissimo
Was für Sportler selbstverständlich ist, nämlich gezieltes Bewegungs- und Krafttraining über die Ausübung der eigentlichen Sportart hinaus, kommt bei vielen Musikern zu kurz. Erst wenn Beschwerden auftreten, sei es in Form von Verspannungen, Überlastung oder Schmerzen, spüren sie, welch hohe Leistung sie dem Bewegungsapparat abverlangen. Für Alexandra Türk-Espitalier, Flötistin, Physiotherapeutin und Senior Lecturer für Musikphysiologie an der Universität für Musik und Darstellende Kunst Wien, ist das das Herzensthema. Darüber hat sie bereits Bücher geschrieben. Jetzt kommt Fitissimo – die App zum Thema Bewegen, Erleben, Entdecken. Wir haben mal nachgefragt.
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