Brass | Von Alexandra Türk-Espitalier

Bauchmuskulatur bei Bläsern – Sixpack und Situps?

Beim Experiment wurden Elektroden an die Muskeln angebracht, die die elektrische Spannung während der Kontraktion messen.

Kraft und Spannung der Bauchmuskulatur bei Bläsern ist ein großes Thema, über das auch gerne hitzig diskutiert wird. Die einen propagieren einen „lockeren“ und entspannten Bauch, die anderen sagen, dass ohne eine gewisse Anspannung der Bauchmuskulatur die „Stütze“ nicht funktionieren würde. Wer hat nun recht? Oder vielleicht funk­tioniert ja beides?

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