Fit und gesund als Musiker*in – Eine praxisnahe Einführung in die Musikergesundheit

Unser Leben als Musiker*in und -pädagog*in ist begleitet von besonderen körperlichen und psychisch-mentalen Anforderungen, sei es auf der Bühne, im Instrumentalunterricht oder im Probenraum. Nachhaltige Prävention und ein Wissen um einen konstruktiven Umgang mit diesen besonderen Belastungen soll das Thema der Fortbildung sein.