“Nachhaltiges Wohlbefinden” heißt die Website von Alexander Gerner. Das ist zumindest schon mal kein Understatement. Denn schließlich ist das ja genau das, was man irgendwie immer sucht. Also kein Wohlbefinden, das für die Dauer der Behandlung anhält und danach wieder vorbei ist. Und genau hier setzt die Grinberg-Methode an. Wir sprachen mit Alexander Gerner.
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Gestresste und unkonzentrierte Kinder kennt heutzutage jeder Instrumentalpädagoge. Wie kann man trotzdem guten Unterricht machen und mit Lust und Leichtigkeit musizieren? Renate Vornhusen hat eine Lösung dafür in der Kinesiologie gefunden. Mit ihrem Konzept “Instant Balance2 will sie nun auch anderen Instrumentallehrern ein effektives Werkzeug an die Hand geben.
LaBrassBanda führte die vom Bandchef exklusiv komponierte “Yoga Sinfonie Nr. 1” erstmals im Oktober 2020 live im Festspielhaus Füssen auf. 150 Yogis praktizierten dabei auf derselben Bühne 90 Minuten Yoga. Für Blechbläser sind die Parallelen zwischen Blasmusik und Yoga offensichtlich. Tanja Dusel sprach mit Stefan Dettl.
Viele Menschen haben den Leistungsgedanken fest in sich verankert. Verbissen versuchen sie, all den Ansprüchen gerecht zu werden. Mit derselben Verkrampfung nehmen auch viele Musiker ihr Instrument zur Hand. Die Progressive Muskelentspannung wirkt dem entgegen und hilft nicht nur Künstlern.
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Vor ungefähr 15 Jahren in die Öffentlichkeit gerückt, ist es heute aus dem Sport nicht mehr wegzudenken – funktionelles Training. Erfahren Sie mehr über diese Trainingsform und welche Übungen daraus speziell für Musiker geeignet sind.
